人間は何故太るのか？そもそも脂肪とは何なのか？脂肪人間や動物が動く為に必要な物で大切なエネルギー源になる。皮下肝臓などに貯蔵される。そう！脂肪は人間や動物が動く為に必要なエネルギー源なんです。しかし必要以上に体内に脂肪が沈着してしまうと肥満に変身。肥満BMI体重Kｇ÷身長ｍ÷身長ｍ２２が最も理想。例えば身長165ｃｍの人の場合は、1.65×1.65×2259.9Kｇが標準体重になります。この標準を20％を超えると肥満と呼ばれます。必要以上に肝臓に脂肪が沈着する状態を脂肪肝と呼びます。
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