まず、洗顔の目的は、お肌に付着したありとあらゆる有害物質粉塵、タバコの煙、排気ガス、皮膚からの分泌物汗、皮脂、古い角質、肌に残るメイクなどのお肌にとっての刺激物を取り去る役割を持っています。洗顔料を使っての洗顔はニキビなどに良くないなどといわれたこともありましたが、やはり、皮脂に付着した汚れを取るためには洗顔料を使ってくださいね。でも洗いすぎは禁物。お肌のバリア機能を低下させてしまいますよ。次に洗顔料はどんなものを選べばよいのでしょうか？やはり、なるべく肌への負担を考え、化学物質の少ない自然派無添加などが良いのではないでしょうか。石鹸、フォームなど様々な洗顔料がありますが、大切なのは沢山の泡で洗うということです。
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